Idrettsmerke

Her følgjer ein kort historikk om idrettsmerke. Informasjon om dei ulike øvelsane vil kome i løpet av januar/februar 2003.

Idrettsmerket:
* Mosjonsmerket
* Innstiftet på et fellesmøte i Norges Riksforbund for idrett i 1915.
* 1933 vedtok idrettstinget å innstifte herrestatuett.
* 1934 fikk kvinnene være med.
* 1946 fikk kvinnene sin statuett.
* Toppår i 1980 med ca 50.000 merketakere i Norge.
* 1996 underkant av 21.000 merketakere.
* 1996 i M&R 1.500 merketakere, nedgang på drøye 10%.
* Størst nedgang blant de unge.
* M&R 45% kvinner, 55% menn. Snittalder på 44 år.

For hvem:
* For alle over 16 år.
* De voksenes idrettsmerke.
* Barne/unge : skolens idrettsmerke.
* 1981: fysisk funksjonshemmede får delta.

Øvelser:
* 5 grupper: Trim, spenst/presisjon, hurtighet, styrke og utholdenhet.

Materiell:
* Årboken, personlig
* Et skjema som skal vise oversikten over årsresultatene i de ulike øvelsene år for år.

Hensikt:
* Sammenligne tidligere resultater for om mulig å forbedre dem.
* Konkurrer med deg selv!

Motivasjon:
* Den ytre rammen er viktig, like viktig som selve trimmen.
* Folk skal ha lyst til å komme sammen og trimme.
* Kombiner gjerne med familieaktiviteter.
* Kaffe - grilling - hyggestund.

Denne oversikta er henta frå Møre og Romsdal Idrettskrets sine sider.